ヤクルトの私の青汁、侮るなかれ

こんばんは、ウキクです！

先日、久々に叔母の家に行きました。叔母は、小さな頃から一緒にいる時間が多く私にとって第二の母のような存在です。

久々に会った叔母は、一人暮らしで健康に気をつけながら生活をしていました。そこで勧められた青汁を今日はご紹介します。かなりオススメですよ！

私の青汁（ヤクルト）とは

青汁市場は本当に広く、いざ「青汁を始めよう！」と思っても、どれを選んだらいいのかわからないという方も多いと思います。

叔母に勧められ、帰りにもらったのが「ヤクルト私の青汁 」というもの。その名の通りあのヤクルトが出している青汁で、結論から言うと、「美味しい！」です。

これなら無理なく続けれられそうです。

私の青汁（ヤクルト）の飲み方

粉末タイプなので、水かお湯、牛乳に溶かして飲みます。1袋あたり100mlで溶かします。私は牛乳で割って飲んでいます。

味は、癖は全くなく青汁感はあまりありません。どちらかといえば、抹茶のような味でとても美味しいです。特に、牛乳で悪と「抹茶ラテ」みたいな味になるので、おすすめです！

牛乳を200mlなどにすると、より飲みやすくなるでしょう。粉末なので、十分にかき混ぜた方がなお良しです。

私の青汁（ヤクルト）の飲むタイミング

叔母曰く「朝に牛乳と一緒に飲むのがいい」と言っていたので、言われるがままに実行しています。こういう栄養食品は、摂りすぎてもよくないと思うので、1日1回1袋にしています。

これはどこでも買えますが、ネットで買うと便利です。60袋入りなので、2ヶ月持つと考えると、コスパもいいですね！

健康生活を始めたい方は、ぜひお試しください！

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