正露丸に敬意 白米とふりかけだけで生活すると、体調を崩すので絶対にやめましょう。

こんばんは、ウキクです!

本日も、痛々しいお話です。

数日前から腹痛と下痢が止まりません。ようやく、正露丸というありがたい薬を飲み、落ち着き始めました。夜中に腹痛で目を覚まし、トイレで長期戦…睡眠まで妨害されました。

原因がはっきりしなく「食あたり」という感じもなかったのですが、一つ言えることは「白米だけの生活、ダメ絶対」ということです。辛すぎます。

 

腹痛・下痢までの経緯

最近、食へのこだわりが全くと言っていいほどなくなってしまい「お腹が満たされればそれでよし」という危険思想にとらわれていました。

過去に、幼馴染の友人が「パスタだけの生活」をしていたこともあり、「とりあえず、何かを腹に入れておけば死ぬまい」という甘い考えから、白米と従姉妹からもらったふりかけ・佃煮だけで食事を済ませていました。あとは、パスタ100gと安い明太子ソース、というほぼ二択状態。

「戦時中に比べれば、白飯を食えるだけでありがたい」と自分に言い聞かせ、やり過ごしていました。

どれくらいの期間でしょう、そんな生活を続けていましたが「全然、問題ないじゃないか。生きていけるぞ、しめしめ」と食費を大きく節約できていたことに、満足感すら覚えていたのです。

さらに、水分は水道水が基本です。繰り返しますが、これは危険思考です。

すると、数日前から腹痛(激痛)と下痢が始まりました。危険思考を持っていると、制裁が加えられるのですね。

 

腹痛・下痢の原因はさまざま

だいたい、下痢や腹痛は1日で治ることが多かったため、今回はちょっとこわくなって調べてみました。

すると、一口に「下痢」と言っても、その原因は実にさまざまだということがわかったのです。(当たり前といえば当たり前ですが)

ただ、いくら食にこだわりがなくなったとはいえ、腐ったものは食べませんし、特別当たりそうなものを食べた記憶もありません。

そこで見つけた、一番しっくりときた原因は「栄養失調」です。(笑)

下痢になって、栄養失調になることもあるそうですが、反対に栄養失調により下痢になることもあるそうなのです。「完全に、これだ」妙に納得しました。

 

栄養の大切さを痛感

実は私、お仕事で節約術の記事なども書いているのですが、そこで「食費は削りすぎると体調を壊すので、気をつけて!」というような趣旨のことを、過去に書いていたのです。

でも、それはコンプライアンス的なと言いますか、実体験からではなく一般的に言われている注意点を書いたまでです。実際に、体調を崩した経験などありませんでしたから、「そう言うべき」感からそう書きました。

ところが今回、自分が人に注意したことを、身を持って体験してしまったのです。

私の場合、3週間くらいそのような生活を続けて、体調を崩しました。人によると思いますが、偏った食生活を2週間〜1ヶ月も続ければ、たやすく何らかの支障は出てくるはずです。

食費を節約しようと考えている方は、どうか栄養も意識してください。(説得力あり)

 

正露丸に足を向けて寝れません

今日ようやく正露丸を飲み落ち着いてきたのですが、その効果たるや「さすが」と言わざるを得ません。頻繁に海外に旅行に行く方の多くは、現地の水でお腹を壊すことも多いため、正露丸は必須アイテムのようです。

調べたところによると、正露丸は100年以上の歴史があるというのもすごいところ。正露丸を作った人に、心から敬意を表します。

最後に、当たり前のことですがおさらいしておきましょう。

  • 食費を削るときには、栄養に必ず留意すること。
  • 本当に偏った生活を続けていると、体調を崩します。
  • 栄養失調でも腹痛・下痢になります。
  • そうなると、かなり生活に支障が出ます。
  • 薬を買ったり、病院に行くお金が発生するので、結果マイナスになる可能性があります。

いかがでしたか。説得力ありますよね。(笑)

ちなみに、割高感は否めませんが移動が多い方には「セイロガン糖衣A(携帯用)」がおすすめです。

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